ประโยชน์ของสบู่อะโวคาโด

อะโวคาโด สรรพคุณดีอย่างไรกับสุขภาพ- ประโยชน์ของสบู่อะโวคาโด ,มีคนจำนวนไม่น้อยที่หลงคิดว่า อะโวคาโดเป็นผลไม้บ่มิไก๊ รสชาติก็ไม่หวาน ไขมันก็สูง กลัวว่าจะกินแล้วอ้วน ทั้งที่จริงแล้วสรรพคุณของอะโวคาโด ...ประโยชน์ของอะโวคาโด พร้อมเมนูอาหารจากอะโวคาโดง่ายๆ 6 สูตรอะโวคาโดเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ถึง 6.7 กรัมต่อครึ่งผล ซึ่งร่างกายของเราต้องการไฟเบอร์ 25 กรัมต่อวัน ซึ่งการทานอะโวคา ...